Over
Mijn doel in het leven is het brengen van lichtheid en vrolijkheid en daar is kriebelen uitermate geschikt voor.
Aanraking geeft je een goed gevoel. Het triggert onder andere het endorfine systeem en dat zorgt voor een geluksgevoel. Endorfines dempen op een natuurlijke manier pijn en geven je een euforisch, sterk gevoel. Je krijgt er een ‘natural high’ van! Je hartslag en bloeddruk dalen en dat zorgt voor vermindering van stress. Je gaat je er dus lekkerder van voelen én het is gezond!
In de maatschappij van nu zijn gezonde sociale aanrakingen zeldzaam, terwijl dit zo belangrijk is voor ons. Aanraking maakt mensen zachter en vriendelijker, en creëert een veilige, positieve omgeving.
Heb je behoefte aan ontspanning, meer aanraking of mis je het gevoel van nabijheid? Bij een ‘Helemaal Zen’ kriebelsessie word je met open armen ontvangen. Hier is iedereen welkom om de weldaad van een goede kriebelsessie te ervaren.
Over mij:
Als kind genoot ik al erg van kriebelen en gekriebeld worden. Samen met mijn vijf broertjes en zusjes vormden we vaak een ‘kriebeltreintje’.
Een tijd geleden nam ik het besluit om alleen nog maar dingen te doen waar ik blij en gelukkig van word en van daaruit is het ‘Helemaal Zen’ concept ontstaan. Ontspanning brengt lichtheid en vrolijkheid in het leven en dat gun ik iedereen. Ieder mens verdient het om vertroeteld te worden.
De ‘Helemaal Zen kriebelmethode heb ik ontworpen door de kunst van het kriebelen uitvoerig onder de loep te nemen en door intensief te oefenen. Vanuit deze ervaring en door het bestuderen van wetenschappelijk onderzoek heb ik geleerd hoe goed kriebelen kan zijn voor je gezondheid en daar is de methode dan ook op gericht.