Een egale huid krijgen, how to?

Iedereen droomt van een zijdezacht en egaal huidje, maar hoe moeilijk is dat, een egale huid krijgen? Wij hebben een aantal manieren voor je op een rij gezet om onregelmatigheden in je teint, rimpels of textuur te doen verminderen.

Door: Anna van Niel

• 1 Een egale huid krijgen door verandering in levensstijl

  Er zijn een aantal veranderingen in je levensstijl die je door kunt voeren voor een meer egalere teint.

  H2O

  Allereerst is het belangrijk om genoeg water te drinken. Water maakt niet alleen van binnenuit de huid schoon, maar het voorkomt ook rimpels. Door genoeg water te drinken – gemiddeld 2 liter per dag – blijft je huid er fris en stevig uitzien.

  Natuurlijk kun je ook andere dranken drinken om aan je vocht te komen, maar vermijd daarbij alcoholische en suikerhoudende dranken zoveel mogelijk. De suiker en chemicaliën die in frisdranken zitten kunnen acne en gewichtstoename veroorzaken. Alcoholische dranken zorgen daarentegen dat je huid uitdroogt en er ouder uit gaat zien.

  Zonnebrandcrème

  Dat zonlicht schadelijk is weten we allemaal, maar wist je ook dat het één van de belangrijkste oorzaken van een oneffen teint kan zijn? Daarom is het belangrijk om jezelf dagelijks te beschermen met een factor met minimaal SPF15.

  Vermijd een te lange blootstelling aan de zon en kies voor een zonnebrand die zowel bescherming biedt tegen UVB als UVA. UVB-stralen zijn de stralen waardoor je huid kan verbranden en UVA-stralen zijn verantwoordelijk voor rimpels en ouderdomsvlekken.

  Sporten

  Het is geen nieuws dat sporten gezond is, want het heeft zowel effect op je omvang en gewicht als op je algemene gezondheid. Je conditie verbetert, maar ook je huid verbetert door sporten. Sporten zorgt voor de aanmaak van nieuwe huidcellen, waardoor je huid er egaal en jong uit blijft zien. Het is belangrijk om zonder make-up te gaan sporten en je gezicht na het sporten goed te reinigen. Op die manier voorkom je verstopte poriën.

  Gezonder eten

  Fastfood is niet goed voor je gezondheid of voor je huid. Vermijd daarom dit eten bomvol chemicaliën, slechte oliën en suikers. Zo voorkom je een vettige huid met verstopte poriën. Voedsel zoals bosbessen en zalm, die rijk aan antioxidanten zijn, zijn geweldig voor een stralende huid.
• 2 Een egale huid krijgen met hulp van professionals

  Bezoek een dermatoloog, neem een facial of kies voor een microdermabrasie sessie.

  De professionals zijn gespecialiseerd in het geven een passend advies voor jouw huid en kunnen je helpen in het krijgen van een egale huid.

  Een facial kan de zuiverheid en de egaliteit van de huid verbeteren. Je kunt uit verschillende facials kiezen. Zo zijn er salons die facials aanbieden voor een acnehuid, schade door de zon, onregelmatigheden van de huid of veroudering aanpakken. Overleg met de door jou gekozen salon welke behandeling jij nodig hebt.

  Bij een microdermabrasie sessie worden een peeling en een scrub behandeling gecombineerd bij het verwijderen van dode huidcellen of verkleuring. Bij microdermabrasie wordt je huid ‘gezandstraalt’ met een peeling. Deze behandeling werkt goed bij donkere vlekken of een doffe huid.
• 3 Een egale huid krijgen door schoonheidsproducten

  Ook met een beetje hulp van schoonheidsproducten kun je een meer egale huid krijgen.

  Scrubben

  Het exfoliëren ofwel scrubben van de huid zorgt ervoor dat opgestapelde dode huidcellen aan de oppervlakte van de huid verwijderd worden. Het is belangrijk om 1 of 2 keer per week hooguit te scrubben omdat een huid met veel dode huidcellen een verouderde of uitgedroogde indruk kan geven.

  Je kunt een scrubgel bij de drogisterij kopen. Wrijf de scrubgel op je gezicht in ronde bewegingen. Druk niet te hard op de huid om te voorkomen dat je de huid kapot maakt. Spoel vervolgens je gezicht af met lauwwarm water om dode huidcellen te verwijderen.

  Je kunt voor een exfolieer treatment ook terecht bij een gespecialiseerde salon.

  Een gezichtsmasker

  Een gezichtsmasker helpt bij het verminderen van roodheid in het gezicht en bij het egaliseren van de textuur en kleur van je huid.

  Je kunt speciale gezichtsmaskers kopen bij de drogist, maar verschillende schoonheidssalons bieden ook een gezichtsbehandeling waarbij een heerlijk masker gebruikt wordt, voor als je wilt genieten van professionaliteit.

  Gezichtspeeling

  Een gezichtspeeling is een soort gel of masker dat bestaat uit gezonde zuren die dode huidcellen op kunnen lossen. Met een gezichtspeeling verwijder je de bovenste laag van de huid die soms dof en verkleurd is of kleine littekens heeft.

  Als een gezichtspeeling salicylzuur bevat kun je deze goed gebruiken tegen problemen met acne of acne littekens. Last van rimpels? Gebruik dan een gezichtspeeling met glycolzuur.

  Nadat je de gel in hebt laten trekken kun je de peeling met warm water afspoelen.
  Let wel op dat je een gezichtspeeling vermijdt als je last hebt van eczeem of rosacea, omdat dit kan verergeren door de zuren in de peeling.

  Een moisturizer

  Een moisturizer of vochtinbrengende crème is van groot belang om onregelmatigheden in de huid te verminderen. Kies een moisturizer die past bij jouw huid; een droge, vettige of gerimpelde huid. Vind een crème die een SPF bevat voor betere bescherming van de huid.
• 4 Een egale huid krijgen door het gebruik van make-up.

  Een concealer

  Een concealer is een creme of vloeistof die je onder je ogen aanbrengt om donkere vlekken, kringen of rode vlekken te verbergen. Zorg er wel voor dat je de juiste teint concealer kiest als je een huidskleurige kiest. Concealers zijn er ook bijvoorbeeld in de kleuren geel, groen en lila. Deze gekleurde concealers ofwel colour correctors, worden gebruikt om acnevlekken of roodheid van de huid weg te werken.

  De gele kleur werkt voornamelijk goed tegen wallen of het maskeren van blauwe plekken.
  De groene kleur haalt roodheid weg en de lila kleur haalt gelige tinten in de huid weg.

  Dep de concealer zachtjes met een concealer borstel op de huid. Gebruik niet je vingertoppen omdat je hiermee je poriën kunt blootstellen aan nog meer bacteriën waardoor je weer roodheid en acne verergeren kunt.

  Een foundation

  Foundation gebruik je om je gehele gezicht mee te egaliseren. Een poederfoundation gaat het langst mee en deze kun je het beste aanbrengen met een kabuki borstel. Ook vloeibare foundation kan met deze borstel of een foundationborstel over het gezicht verspreid worden.

  Vergeet je nek niet een beetje mee te nemen tijdens het aanbrengen van de foundation op het gezicht, zo voorkom je een maskereffect.

  Belangrijk is ook om je verschillende soorten make-up borstels altijd goed schoon te maken na een aantal keer gebruikt te hebben. Zo voorkom je de verspreiding van bacteriën op je gezicht.