De lente is aangebroken en de temperaturen stijgen. Een lange broek met zomerse temperaturen is natuurlijk not done, dus ook jij zult er aan moeten geloven. Blote benen! Natuurlijk krijgt iedereen een beetje de zenuwen van de eerste keer weer met blote benen over straat, zeker wanneer ze zo wit als een sneeuwvlokje zijn. Hoe krijg je nou écht sneller bruine benen?
Door: Anna van Niel
-
1 Scrub je benen van tevoren
Verwijder eerst je dode huidcellen voordat je gaat zonnen. Je benen worden hierdoor mooier egaal bruin én zo blijft je kleurtje ook langer zitten. Vind je scrubben zelf te veel gedoe? Laat het doen bij één van deze unieke salons!
-
2 Ga dicht bij het water zonnen
De zon weerkaatst op het water en zo krijg je extra veel zonnestralen op je benen wanneer je dicht bij het water zont. Daarnaast kun je eens een keer een lekkere duik nemen, of sproei je benen nat met de plantenspuit! Want ook als je lichaam nat is, word je sneller bruin.
-
3 Zon met mate
De tip om snel bruin te worden is om vaak in korte periodes even in de zon te gaan zitten. Een hele dag intensief bakken kan leiden tot een verbrand huidje, wat niet gezond is én waardoor je huid weer langer moet herstellen, laten we niet beginnen over een vervelend proces van vervellen… Zorg er ook voor dat je naast je zonnebrand een goede aftersun gebruikt. Heb je in de zon gezeten? Voed je huid met een hydraterende aftersun.
-
4 Eat your vegetables
In zowel tomaten als worteltjes zit caroteen. Caroteen zorgt ervoor dat je huid een bruiner kleurtje krijgt, omdat je met het eten van tomaten en wortelen dit proces stimuleert, zul jij binnen no time lekker (blijvend) bruin zijn. Daarnaast is het een lekkere én gezonde snack!
Duurt die bruine natuurlijke teint je toch te lang? Breng dan een bezoekje aan een zonnestudio of ga voor een spray tan!