We spenderen ongeveer een derde van de dag in bed (maak daar maar twee derde van in sommige weekenden). En hoewel dat geweldig nieuws is voor je algehele gemoedstoestand, is je huid daar minder blij mee.
Je kussensloop is een broedplaats voor bacteriën – zweet, oliën en andere vuiligheid stapelen zich hier maar al te graag op. Hoe langer je wacht met wassen, hoe meer kans de bacteriën krijgen om zich eens flink te vermenigvuldigen. Hiervan krijg je verstopte poriën en pukkeltjes. Vervolgens trekken díe oliën en vuiligheid weer in je kussensloop en voilà – je houdt deze vicieuze cirkel in stand.
-
1 Wat is precies het probleem?
Natuurlijk begint een gezonde huid bij een goede routine. Voor het slapen cleansen, zo nu en dan een facial en regelmatig een schoonmaakbeurt van je make-up kwasten (iets wat je echt nóóóóóit overslaat natuurlijk). Wat je kussensloop ermee te maken heeft? Dit stukje stof verzamelt de vuiligheid van je gezicht (zelfs als je net gewassen en helemaal fris bent), de oliën van je haar en het stof van je slaapkamer – ja, ook als je netjes stofzuigt. Als je van 't idee alleen al jeuk krijgt, tel daar dan bij op dat je gezicht gemiddeld 6 tot 10 uur per etmaal in contact is met je kussen. Niet verschonen heeft dus een simpele uitkomst: breakouts.
-
2 Beauty routine 2.0
Het maakt niet uit hoeveel crèmes, scrubs of serums we op ons gezicht smeren. Als ons kussensloop niet schoon is, is onze huid dat ook niet. Voeg het wassen van je kussensloop toe aan je beautyroutine, om huidirritaties (of erger) te voorkomen. Zorg er – als het even kan – voor dat je het juiste wasmiddel kiest. Ga voor gentle producten die vrij zijn van chemicaliën.
Een absolute aanrader als je lief wilt zijn voor je huid is een zijden kussensloop. Is even een investering, maar je huid zal je dankbaar zijn! Een portemonnee-vriendelijk alternatief is satijn. Trouwens – als je voor een van deze materialen kiest, doe je je haar ook een heel groot plezier (lees gauw verder). Dat noemen we win-win.
-
3 What the wash?
Wat is dan de juiste manier om je kussensloop te wassen? Allereerst is het belangrijk om vast te stellen wat voor slaper jij bent. Douche jij elke avond (en ochtend) en spring je met een pyjama aan in bed? In dat geval gaat jouw sloop wel even mee en is eens per twee weken wassen voldoende (vaker kan natuurlijk altijd). Chill jij graag in bed met je favo viervoeter, snacks (lees: kruimels) en/of slaap je in 'adamskostuum'? Dan is het een goed idee om je kussensloop minimaal een keer per week te verschonen. Was in beide gevallen op 60°C – niet lager – om alle bacteriën te elimineren.
-
4 En mijn haar?
Hier geldt hetzelfde … Valt het je op dat je haar snel vet wordt? Dan is dit een teken dat je je kussensloop misschien niet vaak genoeg verschoont. Je kussensloop neemt het talg van je hoofdhuid op en dit zorgt ervoor dat jouw frisgewassen manen er in no time vettig en sluik bijhangen. Een goede tip is om je kussensloop te wassen op dezelfde dag als je haar. Zo was je opgehoopte oliën uit je kussensloop en voorkom je dat je haar opnieuw vettig raakt, en andersom.
Is jouw haar broos en breekbaar? Ook dan adviseren we je een zijden of satijnen kussensloop aan te schaffen. Deze stoffen zijn gladder en verminderen dus de frictie van je haar op de stof. Hierdoor breekt je haar breekt minder snel (doei, gespleten haarpunten) én je krijgt minder snel klitten. Genoeg redenen om die uitgave aan jezelf te verantwoorden dus …
Is je sloop schoon maar kan je huid toch een opfrisser gebruiken? Een diepreinigende facial is altijd een goed idee, en helpt om onzuiverheden te verwijderen (boek 'm hier).
Met Treatwell boek je je favoriete treatments en salons eenvoudig online – makkelijk, zonder gedoe en waar en wanneer je maar wilt. Ontdek hier alle beautysalons bij jou in de buurt.