Floaten bestaat eigenlijk al jaren en het wordt steeds populairder. Voorheen was het enkel beschikbaar voor de grote namen op aarde, zoals bijvoorbeeld topsporters of presidenten. Tegenwoordig zie je steeds meer salons die floaten aanbieden, maar wat is het eigenlijk precies?
Door: Kirsty ten Bos
-
1 Wat is floaten?
Floaten is een methode waarbij je float oftewel drijft. De floatruimte/cabine is gevuld met extreem zout water. Hierdoor blijf je net als in de Dode Zee drijven. De cabine is afgesloten van de buitenwereld zodat je daar geen prikkels van ontvangt en geestelijk even helemaal kunt ontspannen.
-
2 Regelmatig floaten
Een voor de hand liggend voordeel van floaten is dat je je volledig ontspant en zowel lichamelijk als geestelijk even tot rust komt. Zo wordt zowel mentale als fysieke stress verminderd. Daarnaast kan floaten helpen bij het verlichten van chronische pijn, zoals reuma of fibromyalgie en is het ook heel goed voor zwangere vrouwen. Het verhoogt het concentratievermogen, de creativiteit en sportprestaties; wat ongetwijfeld de reden was dat topsporters al voor de gewone mens bekend werden met dit fenomeen. Doordat floaten de concentratie en creativiteit verbetert, is het ook zeker aan te raden voor studenten om het eens te proberen.